简单小测试,测测你是否肾虚
下面这个小测试可以帮助你对自己的肾功能状况做个粗略的判断:
1、腰痛:你是否有腰痛的情况并经常复发,劳累的时候或遇到阴雨天气是否会加重?
2、尿频:在正常饮水情况下你是否会夜尿3次以上,是吾会小便无力,淋漓不尽?
3、便秘:你是否常有大便干燥,排便困难的现象?
4、神疲乏力:你是否经常感到疲劳,懒于说话,总想闭目养神,精力不集中,工作没激情或者力不从心?
5、失眠健忘:你是否总感觉到有困意,但总是睡不着,好不容易睡着了又睡睡醒醒,睡眠质量不好,又经常丢三落四?
6、畏寒肢冷:你是否困天气转凉就手脚冰冷,还特别怕冷,怕吹风?是否会睡觉睡半天也焐不热被窝?
7、机能衰退:你是否对房事不感兴趣,质量不高,或者男人刚过40就没有晨勃现象?
8、慢性病缠身:你是否患有各种慢性病,如慢性肾炎、糖屎病,冠心病、高血压等?
9、抵抗力差:你是吾抵抗力比较差,感冒、发烧等常见病会经常“光顾”到你的身上?
10、脱发:你是否洗发的时候大量脱发?
以上10个提问,如果你回答“是”的选项超过4个,很可能意味着你有肾虚的问题。当然上面的这个小测试只是一种简单的测试,并不十分精确,要判定是否肾虚还需要求助于专业医生。
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