面色粉嫩红润是很多女性都希望拥有的状态。做到这一点，首先要养血开始。女性的月经、怀孕、分娩以及哺乳等“经、带、胎、产”四生理特点皆易耗损血液，所以相对容易处于血分不足的状态，故有“十女九不调”、“血亏难养”的说法。因此，女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、精神旺盛。
 

　　月经不调影响“血”，引发容颜病损
 

　　女人每个月都要来月经，也就是每月都要失去一部分血，流产、生小孩要大量地流血，当了妈妈以后，需要哺乳，而乳汁也是由体内最优质血液的精华凝练而成的。还有，大部分的女性都爱哭，眼泪也是血液化生的。所以说，不论是从女性的生理特点来看，还是从其心理特点来看，女人的一生，都在大量地流失血液，所以，中医一直强调："女子以养血为本"。

　　温柔、芳馨发女性靠的是气血充盈，其月经一般规律正常。中医认为：“妇人以血为体，血为气之母，气为血之帅。气行则血行，气滞则血瘀。”所以，女人希冀容颜娇美，不能单靠化妆品的“粉饰”，而要调经理血，这才是养颜之本。最好的月经状态是，前后没有心情的变化，胸部不会涨痛，没有头晕烦躁等现象，而头一两天量少，后一两天量也少，中间有一两天量多，没有腹痛、小腹下坠、腰疼等症状。简而言之，就是你几乎感觉不到它的存在。而实际上，你却是无比地重视它。
 

　　痛经、闭经、经期提前或延后不规律
 

　　长期的月经不调如痛经、闭经、经期提前或延后不规律，导致替你额气血逆乱，轻者会出现痤疮，色斑等面子问题，重则加速容颜衰老。月经不调时生理期前容易长的痘痘，肤色暗沉、黑眼圈明显，长黑斑，非常油腻。

　　林小姐自从13岁来月经就开始有痛经症状，一直以来每次来月经都痛的难以忍受，经前乳房胀痛、小腹坠痛，经期小腹疼痛24小时以上，有血快。每次经期都伴恶心、出汗、冷汗多，两侧偏头痛。1998年分娩生一女儿，2002年宫外孕手术。从2003年开始痛经加剧。到处求调没有结果，本以为没有指望消除痛苦了，经朋友介绍来到成都御生堂调理。

　　中医专家诊断上述症状主要是因肝经气滞血瘀，脉络瘀阻造成的经络不畅。她痛经多年痛经，从经络理论来讲，“痛经”病位在子宫、冲任二脉。经期子宫、冲任气血变化较平时急剧，此时易受致病因素干扰，特别是情志引起肝经瘀滞，而症状又会加剧焦虑烦躁，影响肝的自我修复，形成恶性循环。所以调理的重点就是让肝的疏泄功能正常，气机顺畅，主要调理肝经、任督二脉、膀胱经，脾胃经等穴位，取关元，中柱、气穴、商曲、调节冲任，通调气血。以太和悬灸灸中极、中脘、巨阙、盲俞、命门，去其寒邪。加以乾坤通脉对脊髓整体深度的能量清洗、排毒、活化脉络。

　　经过8次调理后，林小姐正常月经，无乳房胀痛，无腹痛，经量中等，血块少，全身精神状态好。坚持调理两个疗程后，痛经症状基本消除，面部色素沉着减轻。
 

　　专家提示：女性以血为本，经带胎产都会影响到气血，气血又会影响到外在的容颜。因此，女性的月经不调、阴道炎、子宫肌瘤、白带异常、卵巢囊肿、更年期等妇科杂病都对容颜有着重要的影响，要养容颜先解决这些问题。成都御生堂传承宫廷中医秘方，在调理女性月经不调方面功效显著，值得信赖。